Prawidłowy cholesterol. czym obniżyć cholesterol?

Prawidłowy cholesterol. czym obniżyć cholesterol?
Reklama

Cholesterol to organiczny związek chemiczny, który znajduje się w każdej komórce ciała, jest niezbędny do produkcji hormonów. Nadmiar jego jest jednak grożny dla naszego zdrowia i może przyczynić się do poważnych chorób serca i całego układu krążenia.
Co robić aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu ?
Aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu trzeba prowadzić zdrowy styl życia i stosować odpowiednio zróżnicowaną dietę.
Przez zdrowy styl życia należy rozumieć przede wszystkim aktywność ruchową, wykonywanie ćwiczeń fizycznych.
Druga sprawa to dieta. Wybór odpowiednich produktów ma istotne znaczenie w kształtowaniu się poziomu cholesterolu w naszym organiżmie. Zaleca się więc spożywanie tłuszczów nienasyconych w większych ilościach niż nasyconych. Innym bardzo istotnym aspektem, mającym wpływ na naszą dietę ograniczającą poziom cholesterolu, jest spożywanie dużej ilości warzyw a także jedzenie minimum 5 porcji owoców dziennie.
Pożywienie zawierające błonnik także przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu.
Preparaty roślinne skutecznie obniżające stężenia cholesterolu we krwi to: LineaVita+ oraz Cholestone oraz dwa zestawy preparatów na obniżenie poziomu cholesterolu:
Zestaw Niski Cholesterol I (Gynostemma + Błonnik witalny oraz Zestaw Niski Cholesterol II (Abana + Błonnik witalny). Zadbaj już teraz o swoje serce i układ krążenia - obniż skutecznie swój cholesterol - zamów Zestaw Niski Cholesterol
 

Szczegóły strony niskicholesterol.like.pl:

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 16 Odwiedziny googlebot 62

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Suplementacja - najlepszy suplement diety »

    Strona opisuje cechy idealnego suplementu diety  oraz przedstawia najlepsze dla naszego organizmu suplementy diety, dostępne w Polsce, które posiadają cechy idealnego suplementu .
    Cechy idealnego suplementu to:
    - Powinie...

    Data dodania: 09 09 2010 · szczegóły wpisu »
  • Mandura - dla Twojego zdrowia »

    Znana amerykańska firma "Mandura" wchodzi do Europy z najcenniejszymi dla organizmu, naturalnymi produktami żywieniowymi. Dołącz do nas, dołącz do naszego zespołu - Mandura! Zapewnij sobie i swojej rodzinie stałe...

    Data dodania: 10 09 2010 · szczegóły wpisu »
  • Bez błonnika nie ma życia ! »

    Witaj na stronie o błonniku. Jeśli mas problemy z jelitami, zaparcia, wzdęcia, masz podwyższony cholesterol, obniżoną odporność, problemy z nadwagą to dobrze trafiłaś/-eś. Strona ta jest poświęcona błonnikowi, który ma zbawienne d...

    Data dodania: 03 10 2010 · szczegóły wpisu »
  • Dieta białkowa »

    Wielorakość diet sprawia, iż trudno jest odnaleźć tą właściwą dla nas. Nasz portal ma na uwadze właśnie ten problem internautów. Dlatego utworzyliśmy stronę, która daje sposobność przeglądania tylko najbardziej ciekawych diet. Na ...

    Data dodania: 07 10 2010 · szczegóły wpisu »
  • Ostropest-zdrowa wątroba »

    Pomimo, że wątroba jest dla nas tak ważnym organem, bez którego nie można żyć, narażamy ją często na działanie silnych czynników toksycznych.
    Na pierwszym miejscu postawiłbym tu ciężko strawne, tłuste posiłki, głównie mięsne....

    Data dodania: 20 05 2011 · szczegóły wpisu »
  • Dieta kapuściana »

    Dietakapusciana.net to strona internetowa, na której dowiesz się wszystkiego co trzeba wiedzieć o diecie kapuścianej. Tutaj przeczytasz na czym polega dieta kapuściana, dowiesz się jakie są zalety i wady stosowania diety kapuścian...

    Data dodania: 12 01 2012 · szczegóły wpisu »
  • U nas dostaniesz suplementy diety wysokiej jakości? »

    Serdecznie zapraszamy do zaznajomienia się z ofertą naszej firmy zajmującej się sprzedażą suplementów diety. Nasza propozycja jest nadzwyczaj zasobna, a suplementy diety z naszej oferty stoją na najwyższym poziomie. W naszym asort...

    Data dodania: 07 05 2016 · szczegóły wpisu »